12+
19 марта 2022 - 19 марта 2022
15:00
Литературная гостиная
Свободный
Лекция пройдет в рамках проекта «Популярный лекторий».
Участники вместе с профессиональным психологом разберут тревогу как страх неизвестного, разницу между принятием пугающей обстановки и навязчивым обдумыванием (руминациями) негативных событий, чем опасно чувство вины в ситуациях, на которые нельзя повлиять, почему важно сохранять привычный образ жизни несмотря на внешние обстоятельства.
Лектор: Грицай Иван Сергеевич, клинический (медицинский) психолог, специалист в когнитивно-поведенческой терапии.
Поделиться:
