Популярный лекторий: «Инструкция к эмоциям или счастье с научным подходом»

• Лекции

Что такое наши эмоции и откуда они берутся? Почему одни люди весёлые и энергичные, а другие нет? Как научиться управлять своими эмоциями?

На встрече слушатели попытаются найти ответы на эти и другие вопросы, а также разберутся от чего зависит настроение, как контролировать свои эмоции и справляться с тревогой. Участники получат практические советы о том, как быть эффективным и получать удовольствие от обычных повседневных дел.

Лекция проекта «Популярный лекторий».