Соцпроект «Возвращение»: лекция «Границы в отношениях: почему они важны?»

• Лекции

Сегодня о личных границах говорят часто, но каждый понимает их по-своему. 
Что же на самом деле стоит за этим понятием? Как формируются и нарушаются границы? И почему они так важны для каждого из нас?
На лекции мы обсудим:

• Что такое личные границы и как их определить;
• Как формируются границы и по каким признакам понять, что их нарушают;
• Почему умение выстраивать границы — залог здоровых отношений и внутреннего комфорта;
• как границы помогают защищать свои интересы, уважать себя и других, сохранять баланс между близостью и личной свободой.